古往今來，廚房似乎永遠是女人的天地，她們在這里辛勤勞作，給全家人提供了后勤保障。

　　時過境遷，越來越多的男人發(fā)現(xiàn)了廚房里蘊涵著大千世界，下面我們就來看看中 男人和中 廚房中的健康之道。

　　做飯能鍛煉大腦？

　　人類大腦對肢體的支配具有對側(cè)支配的特點，即左大腦支配右側(cè)肢體，右大腦支配左側(cè)肢體，生活中我們大多數(shù)屬于“右撇子”，也就是說我們的左大腦比較發(fā)達。

　　但在做飯菜的時候，則往往需要我們左右開工，雙手并用，左手不但參與許多動作，而且需要右腦提供美餐的豐富想象力，使右半腦得到很好的活動和鍛煉。

　　培養(yǎng)創(chuàng)造力和美感

　　在廚房做飯的過程中，各種刺激氣味充分散發(fā)，人的嗅覺得到很好鍛煉，因而嗅神經(jīng)不易衰老。其次，需要把各種菜、肉、料按照你設(shè)想好的“作品”來搭配、調(diào)和，這個“作品”是需要你和家人品嘗和欣賞的。

　　看著自己如變魔術(shù)般的作品獲得認可，會使人情緒和緩，心情愉悅，家庭和美，身心受益！

　　做飯中的活動對身體有利

　　許多人在平時工作中腦力勞動多，體力勞動少，特別是辦公室工作的男性。廚房雖然是個小天地，但要做出頓美食需要親自動手，同時也要不停地走來走去，不知不覺中活動了身體的各個部位，因此可以預(yù)防 些疾病。

　　而且，如果自己回家下廚做飯，就可以把飯做的更可口，更合自己口味，更營養(yǎng)。

　　小培給下廚男人的幾個建議

　　對男人來說，做飯的時候要換上合適的衣服，以免油煙味太重；做好防護，以免被火、熱油等灼傷；各種調(diào)料盡量齊全，放置位置相對固定，以免匆忙中將料放錯；可以從網(wǎng)絡(luò)上看看別人的菜譜，經(jīng)常嘗試做自己沒有做過的菜，挑戰(zhàn)自己，不斷創(chuàng)造；當(dāng)然要有好的抽油煙機，快速有效地排除油煙，保障廚房的潔凈空氣！

　　這個時候，擁有吸力強大的培恩集成灶顯得尤為重要，在消滅油煙的同時，也杜絕噪音污染，讓你更加享受廚房的時光。

　　培恩帶給你家的溫暖，溫馨又清新

　　愛她，就把所有的愛和情話都變成 桌美食

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